سایت رسمی شرکت بدرسان، نمایندگی رسمی مولینکس در ایران

سالاد فوق العاده رژیمی با سبزیجات

مواد لازم سالاد رژیمی:

سیب زمینی : یک کیلو

ماست چکیده : دو فنجان

نخود فرنگی :  یک کیلو

لوبیا سبز پخته شده : 2 فنجان

باقلای پخته شده : 2 فنجان

خیار و گوجه فرنگی : یک عدد

شوید ساطوری شده: یک فنجان

طرز تهیه سالاد رژیمی:

سیب‌زمینی‌ها را بشویید و با پوست بپزید.نخودفرنگی را داخل پلوپز- بخار پز مولینکس آب پز کنید و کنار بگذارید. باقلا و لوبیا سبزها  را هم با آب کم داخل بخارپز ، بخار پز کنید و سپس نگینی ریز کنید.
نخود و سیب‌زمینی‌ها را نیم گرم مخلوط کنید و سپس ماست و شوید را به آن اضافه نمایید.
حالا سالاد آماده شده را در ظرف زیبایی بریزید و آن را با چند شوید و خیار و گوجه تزیین کنید.
سالاد سبزشما آماده شده است.