| 
				 
					خواص تغذيه اي: 
					-غني از عناصر قليايي است. 
					- ليمو حاوي مقدار زيادي اسيدسيتريك و ويتامين C مي باشد. 
					- مقدار زيادي فسفر، منيزيم، پتاسيم، سديم و كلسيم دارد. 
					- حالت تازه كنندگي داشته و در صورتي كه در چاي ريخته شود، طعم مطبوعي پيدا مي كند. 
					تاثير در سلامتي: 
					- عامل ضدعفوني كننده بدن است و به طور طبيعي از تخمير در معده جلوگيري مي كند. 
					- ليمو يك ماده شديدا قليايي است. 
					- مصرف ليموشيرين در آنفلوانزا و افرادي كه دچار تب ناشي از بيماري شده اند، توصيه مي شود. چرا كه اين ميوه خاصيت سم زدايي داخل بدن را از خود نشان داده است. 
					-ليمو باعث حفظ كلسيم بدن مي شود. 
					- مصرف ليمو در زمان زكام و گلودرد بسيار موثر است. 
					- در طب سنتي از ليمو شيرين به عنوان ميوهاي خنك كننده ياد ميكنند كه براي رفع التهاب و عطش بيماران تبدار توصيه ميشود. 
					ـ حجم زيادي از ليمو شيرين را آب تشكيل ميدهد و به همين دليل اين ميوه خاصيت ادرار آور و همين طور ملين دارد. 
					- مركبات و از جمله ليموشيرين، سرگيجه را بر طرف ميكند.  
			 |