دستور آشپزی-اسموتی زردآلو		
		بازگشت به لیست دستورآشپزی
	
				
	اسموتی زردآلو
	
	مواد لازم :
	
	آب زرد آلو : یک لیوان
	
	موز : یک عدد تازه و رسیده
	
	آب پرتقال : نصف لیوان 
	.jpg)
	طرز تهیه :
	
	در نخستین مرحله باید آب زرد آلو و موز را به مدت یک تا دو ساعت در فریزر قرار دهید تا کمی یخ بزنند.
	
	سپس آب زردآلو ، موز یخ زده و خرد شده و آب پرتقال را درون مخلوط کن مولینکس بریزید تا همه مواد کاملا با هم ترکیب شوند.
	
	اسموتی را درون لیوان های موردنظر بریزید و با میوه دلخواه تزئین و سرو کنید.
	
	برای تهیه آبزرد آلو در صورتی که آبزردآلو طبیعی در دسترس ندارید میتوانید از کمپوت زرد آلو یا نکتار آمادهی آب زرد آلو استفاده کنید.
				
			

										 	

