دستور آشپزی-طرز تهیه پانچ انگور		
		بازگشت به لیست دستورآشپزی
	
				
	سرد شدن هوا نمیتواند دلیلی برای نخوردن نوشیدنی های خنک باشد!
	
	پانچ اصطلاحا" به نوشیدنیهای میوه ای گازدار گفته می شود ، در مقایسه با سایر نوشیدنیها ، به دلیل داشتن دی اکسید کربن ، زیاد مفید نیستند و درصد جذب کلسیم آنها در بدن پائین است ! اما برای تغییر ذائقه خوبند.
	
	مواد لازم :
| آب انگور | ۴ لیوان | 
| آب گریپ فروت | یک لیوان | 
| آب لیمو | ۲ قاشق سو پ خوری | 
| آب گازدار (سودا) | ۲ لیوان | 
| پره های گریپ فروت یا پوره هلو | یک لیوان | 
	
  
	طرز تهیه پانچ انگور :
	آب لیمو ، آب گریپ فروت را با آبمرکبات گیری مولینکس گرفته و باآب انگور مخلوط کرده بگذارید داخل جایخی تا سریعا" خنک شود ، بعد آب گازدار خنک و پوره هلو یا گریپ فروت را به آن اضافه کرده و تا گرم نشده سرو کنید.
				
			

										 	

