دستور آشپزی-کتلت رژیمی با خردکن مولینکس		
		بازگشت به لیست دستورآشپزی
	
				مواد لازم:
| 4 عدد متوسط | |
| پیاز | 2 عدد | 
| پودر سوخاری | 2 قاشق غذاخوری | 
| نمک، فلفل، ادویه و زردچوبه | به مقدار لازم | 
| ریحان و مرزه خشک شده | 1 قاشق غذاخوری پودر شده | 
| روغن کنجد برای سرخ کردن | به مقدار لازم | 
	.jpg)
چون در این کتلت از هیچ گونه گوشتی استفاده نشده است می تواند یک غذای عالی برای گیاهخواران باشد. گیاهخواران عزیز می توانند سبزیجاتی مانند پیازچه را خرد کرده و به مایع کتلت اضافه کنند.
	سیب زمینی ها را پوست کنده و با پیاز درون خردکن مولینکس ریز کنید. سیب زمینی و پیاز ریز شده، نمک و فلفل و ادویه، ریحان خشک شده و پودر سوخاری را با هم مخلوط و خوب ورز دهید.
	از این مایع به اندازه گردوهای بزرگ کف دست تان باز کرده و در روغن کنجد سرخ کنید.
				
			

										 	

