آش جو
- زمان آماده سازی : 40 دقیقه
 - زمان پخت : 3-2 ساعت
 - سطح دشواری : متوسط
 - مقدار سرو : برای 5 تا 6 نفر
 
مواد لازم:
- جو پوست کنده : 1 پیمانه
 - سبزی آش ( تره جعفری ، اسفناج ، شبت ، گشنیز ) : یک کیلو
 - حبوبات ( نخود ف لوبیا و عدس ) : هر کدام 2/1پیمانه
 - برنج : 2/1 پیمانه
 - پیاز سرخ شده : 2 عدد
 - روغن مایع : به میزان لازم
 - گوشت سردست : 400 گرم
 - زردچوبه ، نمک و فلفل سیاه ( پودر شده ): به میزان لازم
 - کشک سایده غلیظ : 400 گرم
 - نعناع داغ : به میزان لازم
 - زعفران دم شده : یک قاشق سوپخوري
 - ادویه کاری ، پودر زیره سبز : به میزان لازم
 
	.jpg)
طرز تهیه:
جو را از شب قبل شسته و خیس کنید و سپس با مقداری آب بپزید حبوبات را نیز از 5 ساعت قبل خیس کرده در این بین چند بار آب آنها را عوض کنید و هر کدام را جداگانه بپزید. برنج را نیز با کمی روغن و نمک بپزید. پیاز خرد شده را ادر کمی روغن تفت داده تا طلایی شود سپس زرد چوبه ، فلفل و ادویه کاری را ریخته و کمی تفت داده و گوشت را به آن اضافه کرده و اجازه دهید تا کاملا" بپزد بعد از این که گوشت را با همزن قلمی ( گوشت کوب برقی ) مولینکس کمی له کردید حبوبات پخته و جو پخته شده را اضافه کرده و در این زمان سبزی و برنج را نیز اضافه کنید تا کاملا" بپزد. آش را گاهی هم بزنید تا ته نگیرد و در اخر نمک آن را اضافه کرده ، زمانیکه آش پخته و جا افتاده شد کمی آش را در کشک ریخته آن را رقیق کنید سپس کشک را به آش اضافه کنید پس از 15 تا 20 دقیقه آش آماده است و آن را در ظرف ریخته با کشک و نعناع داغ و زعفران تزئین کنید.
محصولات مرتبط:
				![]()  | 
			
				![]()  | 
			
				![]()  | 
			
				![]()  | 
			|
| DD407D71 | DD100141 | DD103141 | DD104141 | DD904143 | 
				![]()  | 
			
				![]()  | 
			
				 
 ![]()  | 
			
				![]()  | 
			|
| 
				 
  | 
			DD307141 | DD301141 | DD407G71 | 
				
			

										 	


.jpg)

.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)

.jpg)